1张图片“火龙果有可能大家都讨厌不吃，但是火龙果的皮，可不一定有人不吃，但是殊不知火龙果的皮也是营养价值十分低的，所含非常丰富的维生素，碳水化合物 和花青素 其中花青素是营养价值最低的，具有抗衰老的起到，花青素不仅营养还是天然的色素，用它榨汁制成的美食真是是美的不得了，那么这几天天气较为寒冷，就用这让人销魂的玫瑰粉色做到一个夏天的小吃燕虾了。” 食材明细主料红心火龙果皮10g玉米淀粉50g辅料黄瓜丝5g蒜奶1勺生抽2勺辣椒油1勺出醋1勺香油1勺盐1勺酸辣口味熬工艺半小时耗时普通可玩性凉虾的作法步骤1食材备好。

2火龙果对半切块用勺子沿着底部把果肉埋留皮可用。3把火龙果皮内部皮肉用刀剃光下来，煮沸榨汁可用。4把榨好的火龙果皮汁过滤器一下推倒入淀粉纸里搅成酸奶糊状。

5搅好的淀粉纸。6锅里火烧半锅水，水开后把把淀粉纸熬入锅里。

7煮熟浓稠的厚糊且没白色过热。8准备好一盆冷水一个漏勺开始溢淀粉纸。9泄漏的凉虾多过几遍清水。

10打算少许蒜泥加点盐。11特生抽 醋  ，蚝油 香油，少许凉白开填充料汁。12凉虾控水后放入碗里倒入上料汁。13马利亚上黄瓜丝。

14倒入上辣椒油爽口的凉虾就作好了。小窍门这个粉红色的凉虾是用火龙果皮榨汁作出的，火龙果是一种营养十分低的食材，而且还是天然的赭色剂，用它可以作出各种可爱的美食。

本文来源：NG体育-www.sgz88.com